Mapa Bełżyc
Nieodpłatna pomoc prawna
Platforma zakupowa
Stawki podatkowe obowiązujące w 2026 roku
RCL - Dziennik Ustaw i MP
Program modernizacji "Moje Boisko - ORLIK 2012"
Monitor Polski
Rządowy Fundusz Rozwoju Dróg
Powiat Lubelski
Proekob
Miasto i biznes
Rządowy Fundusz Rozwoju Dróg
Aktualności
Opublikowano dn. 07-07-2026
Turniej siatkówki "Na luzie" + warsztaty żywieniowe
Lubisz aktywnie spędzać czas, grasz w siatkówkę lub po prostu chcesz przeżyć sportowy dzień w świetnej atmosferze? To wydarzenie jest właśnie dla Ciebie! Zapraszamy na Turniej Siatkówki „SIATKÓWKA NA LUZIE” połączony z warsztatami żywieniowymi!
Program wydarzenia:
09:00 – 09:30 – Rejestracja drużyn i indywidualna rozgrzewka
09:30 – 09:45 – Oficjalne otwarcie wydarzenia, omówienie zasad turnieju i harmonogramu
09:45 – 12:30 – Faza grupowa turnieju
Przez cały czas dostępna będzie strefa relaksu oraz zdrowych przekąsek.
11:00 – 12:30 (dla chętnych, równolegle z rozgrywkami) Warsztat 1: „Podstawy zdrowego odżywiania w aktywnym trybie życia”
12:30 – 13:15 – Przerwa obiadowa
13:15 – 14:15 Warsztat 2: „Co jeść przed i po treningu?”
14:00 – 15:30 – Faza pucharowa turnieju
15:30 – 16:00 Warsztat 3: „Zdrowe nawyki bez presji – jak je wprowadzać i utrzymać” oraz sesja pytań i odpowiedzi.
16:00 – 16:30 – Wielki Finał!
16:30 – 17:00 – Zakończenie wydarzenia, wręczenie pucharów i medali, wspólne zdjęcia oraz podsumowanie dnia.
09:00 – 09:30 – Rejestracja drużyn i indywidualna rozgrzewka
09:30 – 09:45 – Oficjalne otwarcie wydarzenia, omówienie zasad turnieju i harmonogramu
09:45 – 12:30 – Faza grupowa turnieju
Przez cały czas dostępna będzie strefa relaksu oraz zdrowych przekąsek.
11:00 – 12:30 (dla chętnych, równolegle z rozgrywkami) Warsztat 1: „Podstawy zdrowego odżywiania w aktywnym trybie życia”
12:30 – 13:15 – Przerwa obiadowa
13:15 – 14:15 Warsztat 2: „Co jeść przed i po treningu?”
14:00 – 15:30 – Faza pucharowa turnieju
15:30 – 16:00 Warsztat 3: „Zdrowe nawyki bez presji – jak je wprowadzać i utrzymać” oraz sesja pytań i odpowiedzi.
16:00 – 16:30 – Wielki Finał!
16:30 – 17:00 – Zakończenie wydarzenia, wręczenie pucharów i medali, wspólne zdjęcia oraz podsumowanie dnia.
Załączniki
|
Regulamin_siatkowka_na_luzie.pdf | 96,25 kB |
Załączniki
|
|
RODO_dorosly.pdf | 48,91 kB | |
|
|
Zgoda_dorosly.pdf | 96,54 kB |
Załączniki
|
|
Zgoda_niepelnoletni.pdf | 85,05 kB |
Autor: Urząd Miejski w Bełżycach
Harmonogram odbioru odpadów
Lokalna Grupa Działania
Powiatowe Centrum Informacji
Gmina Bełżyce
