Gmina Bełżyce

31.07.2026 r.

Profilaktyka onkologiczna to zespół działań, których celem jest zmniejszenie ryzyka zachorowania na nowotwory, ich wczesne wykrywanie oraz ograniczanie skutków choroby. Obejmuje ona zarówno działania podejmowane przez system ochrony zdrowia, jak i indywidualne decyzje człowieka dotyczące stylu życia. Profilaktykę onkologiczną możemy podzielić na pierwotną, wtórną i trzeciorzędową. Profilaktykę onkologiczną warto odnieść do koncepcji pól zdrowia Marca Lalonde’a, która wskazuje, że zdrowie człowieka zależy od kilku wzajemnie powiązanych czynników. Lalonde wyróżnił cztery główne pola zdrowia: styl życia, środowisko, czynniki biologiczne oraz organizację opieki zdrowotnej. Z perspektywy profilaktyki onkologicznej szczególnie ważny jest styl życia, ponieważ wiele zachowań człowieka może zwiększać lub zmniejszać ryzyko zachorowania na raka. Równie istotne jest środowisko, ponieważ zanieczyszczenia, warunki pracy czy jakość powietrza mogą wpływać na rozwój chorób nowotworowych. Czynniki biologiczne, takie jak predyspozycje genetyczne, również mają znaczenie, choć człowiek ma na nie mniejszy wpływ. Organizacja opieki zdrowotnej decyduje natomiast o dostępności badań profilaktycznych, edukacji zdrowotnej oraz skutecznego leczenia. Profilaktyka onkologiczna, rozumiana w świetle koncepcji Lalonde’a, powinna więc obejmować zarówno odpowiedzialność jednostki za własne zdrowie, jak i działania społeczne oraz systemowe wspierające zdrowe wybory.

Pierwotna profilaktyka onkologiczna obejmuje działania, których celem jest zapobieganie powstawaniu nowotworów. Polega ona przede wszystkim na ograniczaniu lub eliminowaniu czynników ryzyka, które mogą sprzyjać rozwojowi choroby nowotworowej. Jednym z najważniejszych elementów profilaktyki pierwotnej jest niepalenie tytoniu oraz unikanie dymu tytoniowego. Palenie papierosów zwiększa ryzyko wielu nowotworów, w tym raka płuca, jamy ustnej, gardła, krtani, trzustki i pęcherza moczowego. Ważne znaczenie ma również ograniczenie spożycia alkoholu, ponieważ alkohol może przyczyniać się do rozwoju nowotworów przewodu pokarmowego, wątroby i piersi. Istotnym elementem profilaktyki pierwotnej jest zdrowa dieta, bogata w warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste i błonnik. Należy jednocześnie ograniczać spożycie żywności wysoko przetworzonej, nadmiaru czerwonego mięsa, tłuszczów trans oraz cukru.

Regularna aktywność fizyczna pomaga utrzymać prawidłową masę ciała i zmniejsza ryzyko rozwoju niektórych nowotworów. Otyłość jest uznawana za istotny czynnik ryzyka wielu chorób nowotworowych, dlatego kontrola masy ciała ma duże znaczenie profilaktyczne. Do profilaktyki pierwotnej należy także ochrona skóry przed nadmiernym promieniowaniem ultrafioletowym. Oznacza to unikanie opalania w godzinach największego nasłonecznienia, stosowanie kremów z filtrem oraz rezygnację z solariów. Ważnym działaniem zapobiegawczym są szczepienia ochronne, na przykład przeciw wirusowi HPV. Zakażenie HPV może prowadzić do rozwoju raka szyjki macicy oraz niektórych nowotworów gardła, odbytu i narządów płciowych. Profilaktyka pierwotna obejmuje również ograniczanie kontaktu z substancjami rakotwórczymi w środowisku pracy i życia codziennego. Dotyczy to między innymi azbestu, benzenu, niektórych metali ciężkich, promieniowania jonizującego oraz zanieczyszczeń powietrza.

Pierwotna profilaktyka onkologiczna jest jednym z najważniejszych sposobów zmniejszania zachorowalności na nowotwory i poprawy zdrowia populacji.

Wtórna profilaktyka onkologiczna obejmuje działania, których celem jest możliwie wczesne wykrycie nowotworu lub stanów przednowotworowych. Jej istotą nie jest zapobieganie samemu powstaniu choroby, lecz rozpoznanie jej na takim etapie, na którym leczenie może być najbardziej skuteczne. Profilaktyka wtórna ma szczególne znaczenie, ponieważ wiele nowotworów przez długi czas rozwija się bez wyraźnych objawów. Wczesne wykrycie choroby zwiększa prawdopodobieństwo skutecznego leczenia, pozwala ograniczyć jego rozległość i może poprawić rokowanie oraz jakość życia pacjenta. Podstawowym narzędziem profilaktyki wtórnej są badania przesiewowe, kierowane do osób, które nie mają jeszcze objawów choroby. Przykładami badań przesiewowych są mammografia, test HPV HR, cytologia stosowana zgodnie z obowiązującym schematem programu profilaktycznego oraz badania przesiewowe w kierunku raka jelita grubego. U osób z podwyższonym ryzykiem lub podejrzanymi zmianami skórnymi zastosowanie może mieć badanie dermatoskopowe.

Skuteczność profilaktyki wtórnej zależy także od jakości badań oraz od szybkiego przekazania pacjenta do dalszej diagnostyki w przypadku nieprawidłowego wyniku. Samo wykonanie badania przesiewowego nie wystarcza, jeżeli osoba z podejrzeniem choroby nie otrzyma sprawnej opieki specjalistycznej. Profilaktyka wtórna łączy więc działania diagnostyczne, edukacyjne i organizacyjne. Wczesne wykrycie zmian przednowotworowych daje możliwość ich usunięcia, zanim rozwinie się nowotwór złośliwy. Dzięki temu profilaktyka wtórna może nie tylko zmniejszać umieralność, ale w niektórych przypadkach także ograniczać zachorowalność. Ważnym wyzwaniem pozostaje zachęcanie osób z populacji do regularnego korzystania z badań, nawet wtedy, gdy czują się zdrowe.

Wtórna profilaktyka onkologiczna jest więc kluczowym elementem walki z nowotworami, ponieważ pozwala na wczesne wykrycie choroby i zwiększenie skuteczności leczenia.

Trzeciorzędowa profilaktyka onkologiczna obejmuje działania podejmowane u osób, u których choroba nowotworowa została już rozpoznana lub leczona. Jej celem jest ograniczenie następstw choroby i leczenia, zmniejszanie ryzyka możliwych do uniknięcia powikłań, wspieranie wczesnego wykrywania nawrotu oraz poprawa jakości życia pacjenta. W odróżnieniu od profilaktyki pierwotnej i wtórnej koncentruje się ona nie na zapobieganiu zachorowaniu lub wczesnym wykrywaniu, ale na zmniejszaniu skutków już istniejącej choroby. Do profilaktyki trzeciorzędowej należy
głównie rehabilitacja, która pomaga pacjentowi odzyskać sprawność fizyczną i samodzielność. Może ona obejmować ćwiczenia, fizjoterapię, terapię przeciwobrzękową, wsparcie oddechowe oraz naukę radzenia sobie z ograniczeniami po leczeniu. Bardzo ważne jest również leczenie bólu i innych objawów, które mogą towarzyszyć chorobie nowotworowej lub jej terapii.

Profilaktyka trzeciorzędowa obejmuje także wsparcie psychologiczne, ponieważ diagnoza nowotworu i proces leczenia często wiążą się z lękiem, stresem, obniżeniem nastroju i poczuciem niepewności. Pomoc psychologiczna może wzmacniać motywację do leczenia i ułatwiać adaptację do życia po chorobie. Znaczenie ma również edukacja pacjenta dotycząca samoobserwacji, zgłaszania niepokojących objawów oraz przestrzegania zaleceń lekarskich. W profilaktyce trzeciorzędowej ważne jest także utrzymywanie zdrowego stylu życia, ponieważ aktywność fizyczna, właściwa dieta, unikanie tytoniu i alkoholu mogą wspierać proces zdrowienia. Działania te mogą także zmniejszać ryzyko wystąpienia kolejnych chorób przewlekłych i poprawiać ogólną kondycję organizmu.

Profilaktyka trzeciorzędowa zmniejsza ryzyko niepełnosprawności, izolacji społecznej oraz pogorszenia stanu psychicznego pacjenta. Jest ona niezbędnym elementem kompleksowej opieki onkologicznej, ponieważ pozwala nie tylko przedłużać życie, ale także dbać o jego jakość.

07.07.2026 r.

26.06.2026 r.

26.06.2026 r.

Nadchodzi upał. Dowiedz się, jak się zachować

Wraz ze wzrostem temperatur znacząco wzrasta ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu. Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu.

Jego objawy to: zmęczenie, silne bóle i zawroty głowy, nudności, gorączka, szum w uszach, drgawki, wzrost temperatury ciała zagrażający życiu, większa częstotliwość bicia serca i oddechu.

Upał wpływa również na układ nerwowy człowieka. Wysokie temperatury mogą powodować ospałość, zdenerwowanie, a także wpływają na poziom koncentracji i efektywność pracy – musisz o tym pamiętać, np. prowadząc samochód.

Jeśli odczuwasz zawroty głowy, osłabienie, niepokój lub dotkliwe pragnienie i ból głowy, zadzwoń pod numer alarmowy (tel. 112). Jeśli to możliwe przenieś się w chłodne miejsce.

Jeżeli przyjmujesz leki, bądź w stałym kontakcie z lekarzem, aby sprawdzić jaki mają wpływ na termoregulację i równowagę wodno-elektrolitową.

Upał jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych i dzieci. Trzeba również zadbać o zwierzęta, gdyż wysoka temperatura także u nich może prowadzić do przegrzania organizmu. Pamiętaj, zwierzęta stałocieplne, które nie mają gruczołów potowych, regulują ciepłotę ciała innymi sposobami, np. psy wykorzystują odparowywanie śliny z jęzora podczas dyszenia. Dlatego, pozostawiając psa w samochodzie na słońcu, narażasz go na śmierć.

Jak chronić się przed upałem?

W ciągu dnia zamknij w domu okna i żaluzje, by ograniczyć napływ gorącego powietrza do pomieszczeń (szczególnie po stronie nasłonecznionej). Okna otwieraj nad ranem i na noc, kiedy temperatura jest niższa – jeżeli oczywiście warunki bezpieczeństwa na to pozwalają.

Noś lekką i przewiewną odzież z tkanin naturalnych, w jasnych kolorach. Wspomoże to właściwą termoregulację organizmu.

Unikaj skrajnych temperatur – jeżeli pracujesz w klimatyzowanych pomieszczeniach, nie wychodź od razu na zewnątrz, gdzie panuje upał – może to spowodować szok termiczny, zwłaszcza u starszych i bardzo młodych ludzi.

Ogranicz opalanie, ponieważ zbyt długie przebywanie na słońcu jest szkodliwe dla organizmu, który łatwo może ulec przegrzaniu, a skóra poparzeniu. Przebywaj na słońcu nie dłużej niż maksymalnie 2 godz. dziennie, stosując przy tym kremy ochronne.

Unikaj forsownego wysiłku fizycznego w najgorętszej porze dnia. Wysiłek fizyczny, jak np. bieganie, może doprowadzić do odwodnienia, skurczów mięśni spowodowanych odwodnieniem i utratą minerałów, przegrzaniem organizmu lub udaru cieplnego.

Będąc nad wodą pamiętaj, że nie wolno gwałtownie wchodzić do niej bezpośrednio po opalaniu – zanim zaczniesz pływać, opłucz ciało (twarz, klatkę piersiową) wodą do której wchodzisz i dopiero wtedy powoli się w niej zanurz.

Podróżując samochodem, częściej rób przerwy i odpoczywaj w zacienionych miejscach, aby złagodzić negatywny wpływ wysokiej temperatury na koncentrację.

Nawadniaj organizm – pij dużo wody, najlepiej niegazowanej

W upalne dni przygotowuj lekkie posiłki, bazujące na owocach i warzywach, które dostarczają organizmowi niezbędnych składników mineralnych i witamin. Unikaj tłustych, smażonych i wysokokalorycznych dań, które dodatkowo obciążają i tak zmęczony upałem organizm.

Wysokie temperatury sprzyjają rozwojowi bakterii salmonelli, dlatego unikaj pokarmów z surowych jajek, a także często i dokładnie myj ręce. Unikaj alkoholu, ponieważ sprzyja odwodnieniu organizmu.

Dzieci i zwierzęta

Pod żadnym pozorem nie zostawiaj dzieci i zwierząt w zaparkowanym pojeździe. Temperatura w nagrzanym samochodzie może przekraczać nawet do 50 - 60 °C.

Dzieci podczas upałów nie powinny wychodzić z domu. Jeżeli musisz wyjść, ubierz dziecko w lekką, przepuszczającą powietrze, jasną odzież. Pamiętaj o czapce, najlepiej z daszkiem.

Chroń dziecko przed słońcem, m.in. używając parasolki nad wózkiem nawet wtedy, kiedy ten stoi w ocienionym miejscu.

Podawaj dziecku letnie, lecz nie zimne napoje, w szczególności ziołowe i/lub owocowe herbatki, a także wodę mineralną lub sok. Kąp dziecko w letniej (nie zimnej!) wodzie.

Seniorzy

Seniorzy podczas upałów nie powinni wychodzić z domu. Jeżeli jest to niezbędne, to koniecznie z nakryciem głowy.

Seniorzy aktywni zawodowo - zalecenia dla pracodawców w poradniku „Dobry klimat w pracy” www.gov.pl/rodzina.

Osoby starsze zwykle przyjmują większe ilości leków. Podczas upałów, gdy organizm się odwadnia, ich stężenie w organizmie może się zwiększyć nawet do zagrażającego życiu. W związku z tym, powinny one bardzo uważnie monitorować swoje samopoczucie, a przede wszystkim stosować się do zaleceń związanych z postępowaniem podczas upałów.

Warto wiedzieć

Podczas opalania stosuj kremy z filtrem SPF – (sun protection factor). Pamiętaj jednak, że kosmetyki z filtrem nie zapewniają pełnej ochrony. Zmniejszają jedynie ryzyko powstania poparzeń.

Stopnie ochrony:

• SPF 2-6 – SŁABY
• SPF 9-12 – ŚREDNI
• SPF 15-25 – WYSOKI
• SPF 30-50 – BARDZO WYSOKI
• SPF >50 – ULTRA WYSOKI

Kosmetyki z filtrem zawsze nanoś na skórę przed wyjściem na słońce.

Pamiętaj, że efektywność ochrony przed promieniowaniem UV spada z czasem.

Pamiętaj, aby ponownie posmarować się kremem gdy się spocisz, po pływaniu, po wytarciu skóry ręcznikiem. Nanoś na skórę odpowiednią ilość kosmetyku – obrazowo – to około 6 łyżeczek na ciało dorosłego człowieka.

Upał jest wtedy, gdy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi przekracza 30 st. C. W ciągu dnia, najwyższa temperatura występuje pomiędzy godziną 15 a 18, a nie jak się powszechnie sądzi – w południe, zaś największe promieniowanie UV notowane jest w godzinach 12.00-13.00.

05.06.2026 r.

19.05.2026 r.

07.05.2026 r.

20.04.2026 r.

Zdrowie w Gminie
Audyt Lokalnych Działań

Platforma wspierająca jednostki samorządu terytorialnego w tworzeniu lokalnych polityk zdrowotnych.

Jak to działa?
Trzy proste kroki
 
01 Wypełnij ankietę
Odpowiedz na pytania dotyczące sytuacji w Twojej gminie. Ankieta jest ustrukturyzowana i dotyczy trzech obszarów: strategii, taktyki i zadań operacyjnych.
 
02 Analiza danych
System automatycznie analizuje odpowiedzi, porównuje wskaźniki i identyfikuje obszary wymagające działania.
 
03 Generowanie rekomendacji
W wyniku analizy otrzymasz rekomendacje dotyczące lokalnej polityki zdrowotnej dostosowanej do Twojej gminy.

O platformie
Platforma umożliwia zebranie kluczowych informacji o lokalnej polityce zdrowotnej oraz przeprowadzenie analizy i wygenerowanie rekomendacji służących podnoszeniu skuteczności działań.

Link do ankiety: (otwórz>>)

27.02.2026 r.

Zapraszamy mieszkanki województwa lubelskiego na bezpłatne badania w ramach programu profilaktyki raka szyjki macicy!

• Panie od 25 do 64 roku życia mają prawo do bezpłatnych badań w Programie Profilaktyki Raka Szyjki Macicy finansowanym przez Narodowy Fundusz Zdrowia.
• Teraz w programie dostępny jest test HPV HR – to nowoczesne badanie, które wykrywa typy wirusa powodujące nowotwór.
• Badanie jest bezbolesne, bezpłatne i bez skierowania. Terminy badań są dostępne z dnia na dzień, a zapisać się można przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP) lub aplikację mojeIKP.
• Zgłaszalność do programu w województwie lubelskim wynosi średnio 13,89 % i bardzo się różni w zależności od gminy (od 5,5% do 47,4%).
   

Rak szyjki macicy wykryty na wczesnym etapie, jest wyleczalny w ponad 99% przypadków. Niestety, co roku około 1400 kobiet w Polsce z umiera z jego powodu, ponieważ wykryty został w zaawansowanym stadium. 

Dlatego każda kobieta od 25 do 64 roku życia powinna regularnie wykonywać profilaktyczne badania, które pozwalają wykryć zmiany przedrakowe i raka we wczesnym, ale jeszcze uleczalnym stadium choroby.

Badania w programie

Panie, które kwalifikują się do programu, mają do wyboru dwie ścieżki diagnostyczne. Mogą zrobić: 

• klasyczną cytologię co 3 lata
  lub
• test HPV HR z genotypowaniem co 5 lat.

Test HPV HR to nowoczesne badanie, które wykrywa DNA lub RNA wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV) o wysokim ryzyku onkogennym w wymazie z szyjki macicy. Jeśli wynik testu HPV HR jest dodatni, z tego samego pobranego materiału wykonuje się dodatkowo cytologię na podłożu płynnym (LBC).

Jak się zapisać

Żeby zrobić badania w ramach programu nie jest potrzebne skierowanie, wystarczy zarejestrować się na badanie przez IKP lub poprzez aplikację mojeIKP a następnie zgłosić się do poradni ginekologiczno-położniczej lub gabinetu położnej POZ realizujących program, którą wybraliśmy podczas rejestracji. 

Warto zrobić to jak najszybciej. Tylko wczesna diagnostyka pozwala na wykrycie zmian na początkowym etapie i podjęcie skutecznego leczenia.  

Więcej informacji o programie raka szyjki macicy oraz wykaz miejsc w których można wykonać badanie można znaleźć na stronie internetowej Lubelskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ: https://www.nfz-lublin.pl/program_profilaktyki_raka_szyjki_macicy

Zgłaszalność na badania w programie profilaktyki raka szyjki macicy, według danych na 1 lutego 2026 r., w województwie lubelskim wynosi 13,89 %.

W niektórych gminach naszego województwa wskaźnik wykonania badań w programie profilaktycznym wynosi od 33 % do ponad 47 %.

Gminy z najwyższą zgłaszalnością zlokalizowane są w powiatach: łukowskim (Łuków, Stanin, Trzebieszów) i bialskim (Leśnia Podlaska).

Niestety, w niektórych gminach zaledwie kilka procent uprawnionych pań robi badania w programie.

Gminy z najniższą zgłaszalnością zlokalizowane są w powiatach: bialskim (Sosnówka) i włodawskim (Urszulin) i chełmskim (Siedliszcze).

Tutaj można sprawdzić aktualne dane na temat realizacji programu profilaktyki raka szyjki macicy w poszczególnych gminach (otwóz>>)

20.02.2026 r.

20.02.2026 r.

08.01.2026 r.

Zapraszamy mieszkanki województwa lubelskiego na bezpłatną mammografię!

• Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u kobiet w Polsce.
• W początkowym okresie nie daje on żadnych objawów, ale wcześnie wykryty jest uleczalny.
• Dlatego tak ważne jest, aby kobiety poddawały się regularnym badaniom mammograficznym, które pozwalają wykryć nawet najmniejsze zmiany.
• Kobiety pomiędzy 45 a 74 rokiem życia raz na dwa lata mogą zrobić mammografię bezpłatnie i bez skierowania.

Lubelski Oddział Wojewódzki NFZ zaprasza kobiety pomiędzy 45–74 rokiem życia na bezpłatne badania mammograficzne w ramach programu profilaktyki raka piersi. 

Mammografię w ramach programu można zrobić raz na dwa lata, w stacjonarnej pracowni mammograficznej albo w mammobusie. Mammobusy dojeżdżają nawet do mniejszych gmin po to, żeby ich mieszkanki mogły wygodnie zrobić badanie blisko swojego domu.

Ważne informacje o profilaktycznej mammografii:

• badanie trwa kilka minut
• do badania nie trzeba się specjalnie przygotowywać
• wystarczy mieć ze sobą dokument tożsamości
• nie jest potrzebne skierowanie
• w czasie badania wykonuje się dwa zdjęcia każdej piersi

Zgłaszalność na profilaktyczną mammografię, według danych na 1 stycznia 2026 r. w województwie lubelskim wynosi 34,8 %.

Wskaźnik zgłaszalności na mammografię oznacza, że w naszym województwie, mammografię zrobiło 34,8 % pań, które są uprawnione do zrobienia mammografii w programie profilaktyki raka piersi. 

W niektórych gminach naszego województwa ten wskaźnik wynosi niemal 50 %.

Gminy z najwyższą zgłaszalnością na profilaktyczną mammografię to:

• Leśna Podlaska – 48,13 %
• Frampol – 47,96 %
• Tarnogród – 47,28 %
• Łuków – 46,12 %
• Ryki – 46,1 %

Niestety, w niektórych gminach zaledwie kilkanaście procent uprawnionych pań robi profilaktyczną mammografię.

Niezmiennie wśród gmin z najniższą zgłaszalnością na profilaktyczną mammografię są:

• Janowiec – 15,36 %
• Sławatycze – 16,51 %
• Chrzanów – 17,68 %
• Rejowiec – 18,34 %
• Godziszów – 21,04 %

01.12.2025 r.

Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego PT w Bełżycach wraz z Narodowym Funduszem Zdrowia, Audiką, Stowarzyszeniem "Amazonki" z Poniatowej oraz SP ZOZ nr 1 w Bełżycach serdecznie zapraszają wszystkich mieszkańców do udziału w akcji informacyjno-prewencyjnej „Weź się zbadaj”, organizowanej w ramach kampanii „Dobrostan Rolnika”, która odbędzie się 5 grudnia 2025 r. w godzinach od 10.00-13.00 w Placówce
Terenowej KRUS w Bełżycach.
Celem wydarzenia jest zachęcenie rolników, ich rodzin oraz wszystkich mieszkańców terenów wiejskich do korzystania z bezpłatnych programów profilaktycznych oferowanych przez wyżej wymienione jednostki.

Akcja "Weź się zbadaj!" w PT KRUS w Bełżycach:
Adres: ul. Lubelska 8, 24-200 Bełżyce
Data: 5 grudnia 2025 r. (piątek)
Godziny: 10:00-13:00
 

Zakres:

• NFZ: wykonywanie pomiarów na mobilnym analizatorze składu ciała wraz z omówieniem wyników;
• udzielanie informacji nt. programów profilaktycznych NFZ dla różnych grup wiekowych;
• wyrobienie karty EKUZ; udzielanie informacji nt. Portalu "Diety NFZ", "Akdamiea NFZ";
• Audika” – bezpłatne badania słuchu;
• Stowarzyszenie „Amazonki”z Poniatowej – bezpłatna profilaktyka onkologiczna oraz instruktaż samobadania piersi na fantomie;
• SP ZOZ nr 1 w Bełżycach - wykonywanie przez pielęgniarkę pomiaru poziomu glukozy we krwi oraz ciśnienia tętniczego.

26.11.2025 r

Zapraszamy mieszkanki województwa lubelskiego na bezpłatną cytologię!

Rak szyjki macicy to obecnie jeden z najczęstszych nowotworów u kobiet w Polsce.
Wykryty na wczesnym etapie jest wyleczalny w 99% przypadków.
Panie od 25 do 64 roku życia mają prawo do bezpłatnych badań cytologicznych w Programie Profilaktyki Raka Szyjki Macicy finansowanym przez Narodowy Fundusz Zdrowia.
Zgłaszalność na profilaktyczną cytologię w województwie lubelskim wynosi zaledwie 13,15 % i bardzo się różni w zależności od gminy (od 4,7% do 48,3%).

Wszystkie panie od 25 do 64 roku życia mają prawo do bezpłatnej cytologii co trzy lata w ramach Programu Profilaktyki Raka Szyjki Macicy.

Rak szyjki macicy wykryty na wczesnym etapie, jest wyleczalny w ponad 99% przypadków. Niestety, co roku około 1400 kobiet w Polsce z umiera z jego powodu, ponieważ wykryty został w zaawansowanym stadium. 

Pamiętajmy, nie są to tylko liczby. Pod każdą z nich, kryje się zdrowie i życie kobiet, które możemy uratować. 

Dlatego każda kobieta po 25 r. ż. powinna regularnie wykonywać profilaktyczne badania cytologiczne. To badanie pozwala wykryć zmiany przedrakowe i raka we wczesnym, ale jeszcze uleczalnym stadium choroby.

W województwie lubelskim cytologię w ramach programu można zrobić:

• w poradniach ginekologiczno-położniczych
• w gabinetach położnej POZ.

Żeby zrobić cytologię nie jest potrzebne skierowanie, wystarczy zgłosić się do gabinetu albo poradni, która realizuje program.

Warto zgłosić się jak najszybciej. Tylko wczesna diagnostyka pozwala na wykrycie zmian na początkowym etapie i podjęcie skutecznego leczenia.  

Więcej informacji o programie raka szyjki macicy można znaleźć na stronie internetowej Lubelskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ: 

https://www.nfz-lublin.pl/program_profilaktyki_raka_szyjki_macicy

Od 1 lipca  2025 r. panie w wieku od 25 do 64 lat, które kwalifikują się do programu, mogą skorzystać, oprócz klasycznej cytologii wykonywanej co 3 lata, z nowej ścieżki diagnostycznej.

Polega ona na wykonaniu testu HPV HR z genotypowaniem, który wykrywa DNA lub RNA wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV) o wysokim ryzyku onkogennym w wymazie z szyjki macicy. Wykonywany jest co 5 lat.

Jeśli wynik testu HPV HR jest dodatni, z tego samego pobranego materiału wykonuje się dodatkowo cytologię na podłożu płynnym (LBC).

Zgłaszalność na cytologię w programie profilaktyki raka szyjki macicy, według danych na 1 listopada 2025 r., w województwie lubelskim wynosi 13,15 %.

W niektórych gminach naszego województwa wskaźnik wykonania cytologii w programie profilaktycznym wynosi od 30 do ponad 48 %.

Gminy z najwyższą zgłaszalnością na profilaktyczną cytologię zlokalizowane są w powiatach: łukowskim (Łuków, Stanin, Trzebieszów) i bialskim (Leśnia Podlaska).

Niestety, w niektórych gminach zaledwie kilka procent uprawnionych pań robi profilaktyczną cytologię.

Gminy z najniższą zgłaszalnością na profilaktyczną cytologię zlokalizowane są w powiatach: bialskim (Sosnówka), tomaszowskim (Lubycza Królewska) i parczewskim (Sosnowica, Urszulin).

Tutaj można sprawdzić aktualne dane na temat realizacji programu profilaktyki raka szyjki macicy w poszczególnych gminach

27.10.2025

„Twoja krew, moje życie”

Ogólnopolska akcja promująca honorowe oddawanie krwi skierowana do pracodawców i przedsiębiorców została przygotowana w ramach ogólnopolskiej kampanii społecznej „Twoja krew, moje życie”, która jest realizowana w oparciu o program polityki zdrowotnej „Zapewnienie samowystarczalności Rzeczypospolitej Polskiej w krew i jej składniki na lata 2021-2026”.

Celem akcji jest zwiększenie świadomości społecznej dotyczącej zapotrzebowania na krew oraz zachęcenie Polaków do honorowego oddawania krwi. Akcje honorowego oddawania krwi organizowane w miejscach pracy pozwalają nie tylko nieść pomoc potrzebującym ale także umacniać pozytywny wizerunek firm i budować pozytywne relacje pomiędzy pracownikami i ich otoczeniem.

Prosimy o wzięcie udziału w badaniu ankietowym, które trwa ok. 3-5 minut. 
ANKIETA PRZED PRZEPROWADZENIEM DZIAŁAŃ  - https://www.webankieta.pl/ankieta/821751/ankieta-przed-przeprowadzeniem-dzialan-edukacyjnych-pracodawcy.html

ANKIETA PO PRZEPROWADZENIU DZIAŁAŃ – https://www.webankieta.pl/ankieta/821766/ankieta-po-przeprowadzeniu-dzialan-edukacyjnych-pracodawcy.html

17.10.2025

Zapraszamy na bezpłatne badanie wzroku
OPTO-BUS

13 listopada 2025 r. (czwartek) KręznicaOkrągła Parking przy Domu Ludowym w godzinach 9:00 - 10:30

Zapisy 8:00-16:00, nr telefonu 570 407 407

Badanie wykonywane osobom powyżej 15. roku życia.

Oferujemy:

1. badanie pod kątem wady wzroku;
2. dobór szkieł i opraw okularowych;
3. możliwość kupna okularów progresywnych, do pracy przy komputerze, chodzenia, czytania i jazdy samochodem.

16.10.2025

Nieoczywiste miejsca, ważne rozmowy – akcja społeczna promująca profilaktykę raka piersi

Rusza ogólnopolska akcja społeczna „Dobra Wróżka radzi – profilaktyka to najlepsza stylizacja”, przygotowana w ramach Różowego Października. Dobrymi Wróżkami tej kampanii są fryzjerki, kosmetyczki i makijażystki, które w codziennych rozmowach subtelnie przypominają klientkom o badaniach profilaktycznych.

Październik to miesiąc świadomości raka piersi, w którym szczególnie przypominamy o zdrowiu kobiet. W Polsce co roku diagnozuje się około 20 000 nowych przypadków raka piersi, a na badania mammograficzne zgłasza się jedynie ok. 31% uprawnionych. Dlatego profilaktyka staje się kluczowym działaniem. W tym kontekście powstała akcja Dobra Wróżka radzi – profilaktyka to najlepsza stylizacja, której celem jest zwiększanie świadomości, zachęcanie do samobadania i regularnych badań kontrolnych.

Salony urody to miejsca, w których kobiety czują się swobodnie, mają czas dla siebie i naturalnie rozmawiają o codziennych sprawach. Fryzjerki, kosmetyczki i makijażystki – niczym Dobre Wróżki – towarzyszą swoim klientkom w ważnych chwilach, budując relacje oparte na zaufaniu i bliskości. Dzięki temu mogą w subtelny sposób przypominać o tym, co najważniejsze – zdrowiu i profilaktyce. Temat badań pojawia się w atmosferze życzliwości i zrozumienia, przy okazji zabiegów, które kobiety traktują jako chwilę tylko dla siebie.

Salony urody uczestniczące w kampanii pokazują, że dbają o kobiety całościowo – zarówno o urodę, jak i o zdrowie. Dzięki temu wyróżniają się na tle konkurencji, budują silniejszą więź z klientkami i zyskują dodatkową promocję. Każdy salon biorący w niej udział otrzymuje pakiet materiałów – scenariusz rozmowy, naklejki, ulotki, certyfikat, a dodatkowo zostaje oznaczony na mapie akcji.

Organizator akcji, sklep www.Kontri.pl, zaprasza do udziału. Więcej informacji: www.kontri.pl

12.08.2025

Zapraszamy mieszkanki województwa lubelskiego na bezpłatną mammografię!

• Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u kobiet w Polsce.
• W początkowym okresie nie daje on żadnych objawów, ale wcześnie wykryty jest uleczalny.
• Dlatego tak ważne jest, aby kobiety poddawały się regularnym badaniom mammograficznym, które pozwalają wykryć nawet najmniejsze zmiany.
• Kobiety pomiędzy 45 a 74 rokiem życia raz na dwa lata mogą zrobić mammografię bezpłatnie i bez skierowania. 

Lubelski Oddział Wojewódzki NFZ zaprasza kobiety pomiędzy 45–74 rokiem życia na bezpłatne badania mammograficzne w ramach programu profilaktyki raka piersi. Więcej o Programie Profilaktyki Raka Piersi (otwórz>>)

Mammografię w ramach programu można zrobić raz na dwa lata, w stacjonarnej pracowni mammograficznej albo w mammobusie. Mammobusy dojeżdżają nawet do mniejszych gmin po to, żeby ich mieszkanki mogły wygodnie zrobić badanie blisko swojego domu.

Tutaj jest harmonogram postoju mammobusów w województwie lubelskim (otwórz>>)

Ważne informacje o profilaktycznej mammografii:

• badanie trwa kilka minut
• do badania nie trzeba się specjalnie przygotowywać
• wystarczy mieć ze sobą dokument tożsamości
• nie jest potrzebne skierowanie
• w czasie badania wykonuje się dwa zdjęcia każdej piersi

Zgłaszalność na profilaktyczną mammografię, według danych na 1 sierpnia 2025 r. w województwie lubelskim wynosi 34,88 %

Wskaźnik zgłaszalności na mammografię oznacza, że w naszym województwie, mammografię zrobiło 34,88 % pań, które są uprawnione do zrobienia mammografii w programie profilaktyki raka piersi. 

W niektórych gminach naszego województwa ten wskaźnik wynosi niemal 50 %.

Gminy z najwyższą zgłaszalnością na profilaktyczną mammografię:

• Łuków – 47,8 %
• Frampol – 47,63 %
• Łaszczów – 47,45 %
• Tarnogród – 46,94 %
• Mełgiew – 46,14 %

Niestety, w niektórych gminach zaledwie kilkanaście procent uprawnionych pań robi profilaktyczną mammografię.

Gminy z najniższą zgłaszalnością na profilaktyczną mammografię:

• Janowiec – 13,99 %
• Chrzanów – 15,37 %
• Sławatycze – 17,29 %
• Godziszów – 18,04 %
• Rejowiec – 19,42 %

Tutaj można sprawdzić aktualne dane na temat realizacji programu profilaktyki raka piersi w poszczególnych gminach (otwórz>>)

31.07.2025

Zapraszamy mieszkanki województwa lubelskiego na bezpłatną cytologię!

• Rak szyjki macicy to obecnie jeden z najczęstszych nowotworów u kobiet w Polsce.
• Wykryty na wczesnym etapie jest wyleczalny w 99% przypadków.
• Panie od 25 do 64 roku życia mają prawo do bezpłatnych badań cytologicznych w Programie Profilaktyki Raka Szyjki
• Macicy finansowanym przez Narodowy Fundusz Zdrowia.
• Zgłaszalność na profilaktyczną cytologię w województwie lubelskim wynosi zaledwie 12,5 % i bardzo się różni w zależności od gminy 

Wszystkie panie od 25 do 64 roku życia mają prawo do bezpłatnej cytologii co trzy lata w ramach Programu Profilaktyki Raka Szyjki Macicy.

Rak szyjki macicy wykryty na wczesnym etapie, jest wyleczalny w ponad 99% przypadków. Niestety, co roku około 1400 kobiet w Polsce z umiera z jego powodu, ponieważ wykryty został w zaawansowanym stadium. 

Pamiętajmy, nie są to tylko liczby. Pod każdą z nich, kryje się zdrowie i życie kobiet, które możemy uratować. 

Dlatego każda kobieta po 25 r. ż. powinna regularnie wykonywać profilaktyczne badania cytologiczne. To badanie pozwala wykryć zmiany przedrakowe i raka we wczesnym, ale jeszcze uleczalnym stadium choroby.

W województwie lubelskim cytologię w ramach programu można zrobić:

• w poradniach ginekologiczno-położniczych
• w gabinetach położnej POZ 

Żeby zrobić cytologię nie jest potrzebne skierowanie, wystarczy zgłosić się do gabinetu albo poradni, która realizuje program.

Warto zgłosić się jak najszybciej. Tylko wczesna diagnostyka pozwala na wykrycie zmian na początkowym etapie i podjęcie skutecznego leczenia.  

Więcej informacji o programie raka szyjki macicy można znaleźć na stronie internetowej Lubelskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ: https://www.nfz-lublin.pl/program_profilaktyki_raka_szyjki_macicy

Zgłaszalność na cytologię w programie profilaktyki raka szyjki macicy, według danych na 1 lipca 2025 r., w województwie lubelskim wynosi 12,5 %

W niektórych gminach naszego województwa wskaźnik wykonania cytologii w programie profilaktycznym wynosi ponad 47 %.

Gminy z najwyższą zgłaszalnością na profilaktyczną cytologię:

• Łuków
• Leśnia Podlaska
• Trzebieszów
• Stanin
• Serkomla

Niestety, w niektórych gminach zaledwie kilka procent uprawnionych pań robi profilaktyczną cytologię.

Gminy z najniższą zgłaszalnością na profilaktyczną cytologię:

• Sosnówka
• Siemień
• Parczew
• Puchaczów
• Uchanie 

Tutaj można sprawdzić aktualne dane na temat realizacji programu profilaktyki raka szyjki macicy w poszczególnych gminach (otwórz>>)

16.07.2025

 Zdrowie Człowiek Profilaktyka (edukacja RSV)

 Szanowni Państwo,

W związku z prowadzoną akcją edukacyjną, w imieniu ekspertów projektu Zdrowie Człowiek Profilaktyka oraz Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Chorób Infekcyjnych (OPZCI), zwracamy się do Państwa z prośbą o wsparcie w upowszechnianiu informacji na temat profilaktyki zakażeń wirusem RSV, w tym dostępnych – również bezpłatnych – możliwości szczepień. Państwa zaangażowanie może znacząco przyczynić się do zwiększenia świadomości społecznej i zachęcenia osób starszych do skorzystania z działań profilaktycznych, które pomagają chronić przed poważnymi konsekwencjami zakażeń RSV.

Edukacja zdrowotna stanowi istotny element polityki senioralnej, w którą samorządy powinny aktywnie się włączać, wspierając działania na rzecz wydłużenia życia i promowania zdrowego starzenia się. Szczególnie ważna jest ich rola w zwiększaniu dostępności do szczepień ochronnych.

Szczepienia przeciwko RSV to znaczący krok naprzód w ochronie zdrowia publicznego oraz redukcji obciążeń dla systemu opieki zdrowotnej i budżetów instytucji samorządowych – zakażenia RSV u dorosłych, szczególnie osób starszych i przewlekle chorych, wiążą się bowiem z wysokim ryzykiem ciężkiego przebiegu. Mogą prowadzić m.in. do zapalenia płuc, zaostrzeń POChP, astmy oraz chorób sercowo-naczyniowych, takich jak niewydolność serca czy choroba wieńcowa.

Aktualnie, dla osób powyżej 65. roku życia oraz kobiet w ciąży dostępne jest również bezpłatne szczepienie, natomiast osoby w wieku pomiędzy 60 a 64 r. ż. mogą skorzystać z programu z 50-procentową odpłatnością.

Profilaktyka chorób zakaźnych, w tym szczepienia przeciwko RSV, cieszy się szerokim poparciem społecznym i organizacji działających na rzecz osób starszych. Kluczowa wydaje się jednak świadomość personelu medycznego na temat dostępnych form profilaktyki szczepiennej. Informowanie o dostępnych formach profilaktyki sprzyja bowiem ochronie zdrowia dorosłych, zmniejsza ryzyko powikłań, a także redukuje koszty leczenia i rehabilitacji. Działania edukacyjne przynoszą realne korzyści i są pozytywnie odbierane przez społeczności lokalne.

W ramach naszej inicjatywy oferujemy Państwu bezpłatny pakiet materiałów edukacyjnych, opracowanych we współpracy z ekspertami. Zestaw zawiera między innymi:

• plakaty informacyjne
• ulotki edukacyjne dla pacjentów,
• gotowe teksty informacyjne do publikacji na stronach internetowych lub w mediach społecznościowych,
• wywiad z ekspertem ds. chorób zakaźnych,
• informację prasową do mediów lokalnych,
• pakiet zdjęć do wykorzystania.

Wszystkie powyższe materiały mogą Państwo swobodnie wykorzystywać – zarówno w placówkach ochrony zdrowia, w Internecie, mediach społecznościowych oraz mediach lokalnych. Zachęcamy do ich wykorzystania oraz wsparcia w promowaniu tej inicjatywy – zwłaszcza, że skorzystanie z bezpłatnego szczepienia przeciwko RSV jest bardzo proste i obejmuje zaledwie cztery kroki:

• Umówienie wizyty u lekarza POZ lub farmaceuty.
• Konsultacja i kwalifikacja do szczepienia.
• Otrzymanie recepty z oznaczeniem „S”.
• Zaszczepienie się. Co istotne, szczepienie można wykonać zarówno w aptece (jeśli podpisała umowę z NFZ), jak i w dowolnej przychodni. Lista aptek, w których można się zaszczepić, dostępna jest pod linkiem: https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/zaszczep-sie-w-aptece.

Zachęcamy do włączenia się w naszą inicjatywę i skorzystania z dostępnych bezpłatnie materiałów edukacyjnych. Będziemy wdzięczni za informację, czy planują Państwo organizację akcji edukacyjnej w swoim regionie. W razie potrzeby z przyjemnością udzielimy dodatkowych informacji i odpowiemy na wszelkie pytania.

W przypadku zainteresowania wersją drukowaną materiałów prosimy o bezpośredni kontakt z biurem Ogólnopolskiego Programu Zwalczania Chorób Infekcyjnych przez e-mail: opzci@nadziejadlazdrowia.pl

18.06.2025

Twoje zdrowie ma znaczenie!

W naszej gminie realizowane będzie ogólnopolskie badanie zdrowia Polaków – WOBASZ (Wieloośrodkowe Ogólnopolskie Badanie Stanu Zdrowia Ludności).

Jeśli otrzymają Państwo zaproszenie do udziału – prosimy, nie wyrzucajcie go! To nie reklama, ale ważna inicjatywa Ministerstwa Zdrowia i Narodowego Instytutu Kardiologii, której celem jest opracowanie lepszych metod zapobiegania chorobom układu krążenia.

Badanie obejmuje wywiad zdrowotny, pomiary fizyczne oraz badania laboratoryjne (m.in. cholesterol, glukoza, ciśnienie). Udział jest dobrowolny, bezpłatny i całkowicie bezpieczny. Po zakończeniu badania uczestnicy otrzymają ciśnieniomierz oraz pakiet materiałów edukacyjnych.

Szczegóły na stronie: https://wobasz.gov.pl

18.06.2025

Zdrowie Człowiek Profilaktyka (edukacja RSV)

Edukacja zdrowotna stanowi istotny element polityki senioralnej, w którą samorządy powinny aktywnie się włączać, wspierając działania na rzecz wydłużenia życia i promowania zdrowego starzenia się. Szczególnie ważna jest ich rola w zwiększaniu dostępności do szczepień ochronnych.

Szczepienia przeciwko RSV to znaczący krok naprzód w ochronie zdrowia publicznego oraz redukcji obciążeń dla systemu opieki zdrowotnej i budżetów instytucji samorządowych – zakażenia RSV u dorosłych, szczególnie osób starszych i przewlekle chorych, wiążą się bowiem z wysokim ryzykiem ciężkiego przebiegu. Mogą prowadzić m.in. do zapalenia płuc, zaostrzeń POChP, astmy oraz chorób sercowo-naczyniowych, takich jak niewydolność serca czy choroba wieńcowa.

Aktualnie, dla osób powyżej 65. roku życia oraz kobiet w ciąży dostępne jest również bezpłatne szczepienie, natomiast osoby w wieku pomiędzy 60 a 64 r. ż. mogą skorzystać z programu z 50-procentową odpłatnością.

Profilaktyka chorób zakaźnych, w tym szczepienia przeciwko RSV, cieszy się szerokim poparciem społecznym i organizacji działających na rzecz osób starszych. Kluczowa wydaje się jednak świadomość personelu medycznego na temat dostępnych form profilaktyki szczepiennej. Informowanie o dostępnych formach profilaktyki sprzyja bowiem ochronie zdrowia dorosłych, zmniejsza ryzyko powikłań, a także redukuje koszty leczenia i rehabilitacji. Działania edukacyjne przynoszą realne korzyści i są pozytywnie odbierane przez społeczności lokalne.

W ramach naszej inicjatywy oferujemy Państwu bezpłatny pakiet materiałów edukacyjnych, opracowanych we współpracy z ekspertami. Zestaw zawiera między innymi:

• plakaty informacyjne
• ulotki edukacyjne dla pacjentów,
• gotowe teksty informacyjne do publikacji na stronach internetowych lub w mediach społecznościowych,
• wywiad z ekspertem ds. chorób zakaźnych,
• informację prasową do mediów lokalnych,
• pakiet zdjęć do wykorzystania.

Więcej informacji: www.opzci.pl

05.06.2025

Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich – PIB, pod patronatem Ministerstwa Rolnictwa i Rozwoju Wsi,  zaprasza do udziału w Konkursie „Zioła do zdrowia”.
 
Uprzejmie informujemy, że termin nadsyłania zgłoszeń został przedłużony do dnia 30 czerwca 2025 roku.
 
Mamy świadomość, że udział w konkursie może stanowić pewne wyzwanie, jednak pragniemy podkreślić, iż nie obowiązuje minimalny próg punktowy, a spełnienie wszystkich kryteriów oceny nie jest konieczne.
 
Celem przedsięwzięcia jest przede wszystkim dzielenie się wiedzą i doświadczeniem, a także promowanie dobrej zabawy i twórczego podejścia do tematu roślin zielarskich.
 
Serdecznie zachęcamy do zaangażowania i przesyłania zgłoszeń! Czekają  atrakcyjne nagrody.

Szczegółowe informacje na stronie https://www.iwnirz.pl w zakładce Konkurs "Zioła dla Zdrowia"

30.05.2025

Od 5 maja pacjenci mogą przebadać się bezpłatnie w ramach nowego programu profilaktycznego "Moje Zdrowie". Program wprowadziło Ministerstwo Zdrowia, a jego finansowanie zapewnia Narodowy Fundusz Zdrowia. Ma on zachęcić Polaków do tego, aby dbali o swoje zdrowie i regularnie wykonywali badania profilaktyczne. Nowy program jest dostępny dla szerszej grupy osób oraz, co istotne, obejmuje kompleksowy wywiad zdrowotny i spotkanie podsumowujące z personelem medycznym.

Dla kogo jest program?

Program skierowany jest do wszystkich osób powyżej 20 roku życia, którzy złożyli deklarację wyboru lekarza lub pielęgniarki POZ. Nie ma górnej granicy wieku.

Jak często?

Osoby od 20 do 49 r.ż.  będą mogły się przebadać w programie raz na 5 lat, osoby powyżej 49 r.ż.  raz na 3 lata. Z programu „Moje Zdrowie” można skorzystać po upływie 12 miesięcy od wykonania badań w Programie „Profilaktyka 40 Plus” 

Kto realizuje program?

Program realizują przychodnie podstawowej opieki zdrowotnej. „Moje Zdrowie” realizujemy w przychodni POZ, w której jesteśmy zapisani.

Na czym polega program?

Krok 1 –  pacjent wypełnia ankietę (wywiad) w kierunku stylu życia, czynników ryzyka chorób przewlekłych i  stanu zdrowia psychicznego.

W ankiecie są pytania o:

• dane antropometryczne
• wywiad środowiskowy
• wywiad rodzinny
• nawyki żywieniowe
• aktywność fizyczną
• nałogi
• czynniki ryzyka zakażeń krwiopochodnych
• ocenę stanu zdrowia psychicznego i zaburzeń poznawczych

Ankietę można wypełnić samodzielnie w Internetowym Koncie Pacjenta, w aplikacji mojeIKP lub w swojej przychodni POZ. 

Krok 2 – Wypełniona ankieta będzie podstawą do wygenerowania skierowania na badania (POZ ma na to 30 dni). Są to badania z pakietu badań podstawowych i/lub z pakietu badań rozszerzonych.

Pakiet badań podstawowych:

• morfologia krwi
• badanie ogólne moczu
• stężenie glukozy we krwi
• poziom kreatyniny we krwi z eGFR
• lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, triglicerydy)
• stężenie hormonu tyreotropowego (TSH).
   

Pakiet badań rozszerzonych:

W zależności od płci i wieku oraz wyników ankiety

•  „pakiet wątrobowy”:
  • ALAT
  • AspAT
  • GGTP
• stężenie całkowite antygenu specyficznego dla prostaty (PSA) we krwi u mężczyzn po 50 roku życia
• obecność przeciwciał anty-HCV we krwi
• stężenie lipoproteiny (a) we krwi żylnej – wykonywane w ramach bilansu raz w życiu między 20 a 40 rokiem życia
• test na krew utajoną w kale - metoda FIT-OC.
   

Krok 3 –  po wykonaniu badań pacjent umawia się w POZ na wizytę podsumowującą. W trakcie tej wizyty będzie miał mierzone ciśnienie tętnicze, tętno, wagę, wzrost, obwód tali, obwód bioder i wyliczone BMI (masa ciała do wzrostu) oraz WHR (obwód talii do obwodu bioder). Osoby od 60. roku życia sprawdzą swoje funkcje poznawcze (z wykorzystaniem skali mini-COG, która pozwala na podjęcie decyzji o pogłębieniu diagnostyki w kierunku otępienia). Podczas wizyty podsumowującej ocenione zostanie  tzw. globalne ryzyko sercowo-naczyniowe. Pacjent otrzyma analizę wyników badań laboratoryjnych i wyników ankiety. 

Krok 4 -  w trakcie wizyty pacjent otrzyma Indywidualny Plan Zdrowotny. Znajdą się w nim:

• informacje o czynnikach ryzyka, które zostały zidentyfikowane podczas bilansu,
• zalecenia dotyczące zdrowego stylu życia,
• indywidualny kalendarz badań profilaktycznych
• zalecane/rekomendowane szczepienia. 

Krok 5 – w razie potrzeby pacjent może umówić się na 2 porady edukacyjne. W zależności od potrzeb będzie mógł udzielić je lekarz, pielęgniarka, położna, profilaktyk lub dietetyk.

Cel programu 

Program „Moje Zdrowie" ma m.in.:

• ułatwić zgłaszalność na badania profilaktyczne,
• poprawić wczesną wykrywalność najczęściej występujących chorób cywilizacyjnych, co powinno przełożyć się na lepsze efekty leczenia wykrytych na wczesnym etapie schorzeń (chorób układu krążenia i cukrzycy, chorób nerek, zaburzeń funkcji tarczycy, wybranych chorób onkologicznych, wybranych chorób infekcyjnych (HCV - wirus zapalenia wątroby typu C), zaburzeń psychicznych i poznawczych
• zapewnić dostęp do edukacji zdrowotnej dla osób dorosłych, niezależnie od wieku i stanu zdrowia
• poprawić stan zaszczepienia osób dorosłych szczepieniami zalecanymi, szczególnie w grupach ryzyka. 

Statystyki

Od momentu uruchomienia programu, czyli od 5 maja, do udziału zgłosiło się ponad 126 tys. pacjentów w skali kraju (stan na 20.05.25 r.), w tym najliczniejszą grupą są osoby w wieku 20–39 lat. To pokazuje, że młodsze pokolenie coraz bardziej świadomie podchodzi do profilaktyki i dbałości o zdrowie.

Zdecydowaną większość ankiet pacjenci wypełniają drogą cyfrową – w aplikacji mojeIKP lub przez Internetowe Konto Pacjenta.

Więcej informacji w zakładce Moje Zdrowie - bilans zdrowia osoby dorosłej.

Powrót